مطالعه حیوانی دیگری نشان می دهد که عصاره انار شروع و بروز بیماری آرتریت ناشی از کمبود کلاژن را کاهش می دهد.
بنابراین باید از مصرف بیش از حد این میوه اجتناب کنید. عوارض جانبی مصرف بیش از حد این میوه در ادامه شرح داده شده است.
درمان زخم معده: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به درمان زخم معده کمک کند.
کاهش التهاب معده: پلی فنل ها و آنتی اکسیدان های موجود در انار به کاهش التهاب معده و روده کمک می کند.
دانه های انار حاوی ویتامین ها، قندها، پروتئین ها، مواد چرب و اسیدهای آلی به ویژه اسید سیتریک هستند. این میوه همچنین حاوی پونیکالاژین است. انار حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی است که سه برابر قوی تر از ترکیبات موجود در شراب و چای سبز است.
مدل حمامهای لاکچری + دیزاین های اروپایی و جذاب که جایی ندیده اید
مشکلات گوارشی: انار به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند باعث نفخ، اسهال و یبوست شود.
فیبر: انار پخته منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری خواص انار شیرین در بارداری از یبوست کمک می کند.
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام الی مگ و لینک مستقیم بلا مانع است.
پیشگیری از تصلب شرایین: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به جلوگیری از تصلب شرایین و بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.
ضد میکروب: پوست انار دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به مبارزه با عفونت های باکتریایی و قارچی کمک کند.
خواص میوه به + مروری بر مزایای تغذیه‌ای و هشدارهای مصرف
انار سلامت مو را بهبود می بخشد عوارض جانبی مصرف بیش از حد انار
انار سرشار از ویتامین ث است که خواص آن برای تقویت سیستم ایمنی کاملا شناخته شده است.